সংগৃহীত ছবি   বাঙালির প্রাত্যহিক জীবনের এক অবিচ্ছেদ্য অংশ হলো সকালের এক কাপ গরম চা। তবে স্বাস্থ্য সচেতনতার এই যুগে

তরমুজ ফলটি ৯২ শতাংশ পানি দিয়ে তৈরি ছবি : ফ্রিপিক   তীব্র গরমে এক ফালি রসালো তরমুজ শুধু তৃষ্ণাই মেটায়

সংগৃহীত ছবি   আমাদের শরীরের কাঠামোর মূল ভিত্তি হলো হাড়। আর এই হাড় ও দাঁত মজবুত রাখতে ক্যালসিয়াম অপরিহার্য। তবে